Mes accompagnements
BILAN DE VITALITÉ
Un état des lieux complet sur votre bien-être global.
Évaluation approfondie : Une séance de 1h30 en visio pour analyser votre mode de vie, votre histoire personnelle, votre état physique et psychique, vos habitudes alimentaires, votre niveau d’énergie et vos objectifs de bien-être.
Plan d’action individualisé : Nous verrons ensuite comment adopter des changements naturels et durables pour ajuster votre hygiène de vie en fonction de vos besoins.
Programme sur mesure : Un protocole personnalisé vous est envoyé sous 72h, avec des recommandations adaptées à vos besoins.
SÉANCE DE SUIVI
Un accompagnement régulier pour ajuster votre programme.
Bilan de progression : Échange de 45 minutes en visio pour faire le point sur votre avancée, les améliorations observées et les éventuelles difficultés rencontrées.
Ajustements personnalisés : Un protocole d’hygiène de vie ajusté vous est envoyé sous 72h, tenant compte de votre évolution et de vos nouveaux besoins.
Soutien continu : Un suivi motivant pour vous aider à maintenir vos nouvelles habitudes sur le long terme.
BILAN NUTRITIONNEL
Une approche personnalisée pour adopter une alimentation saine et durable, sans frustration.
Analyse détaillée : Bilan complet de vos habitudes alimentaires, de vos besoins spécifiques et des points à améliorer pour retrouver un équilibre adapté à votre mode de vie.
Programme sur mesure : Un protocole personnalisé vous est envoyé sous 72h, incluant les bases d’une alimentation saine, un programme alimentaire individualisé et un accompagnement sur mesure pour rester motivé.
Le plus : Un mois de recettes pour vous guider au quotidien et faciliter la mise en pratique.
PACK
Perte de poids
Vous en avez marre de lutter contre les kilos ? Vous ne savez plus quoi manger et vous vous sentez perdu(e) avec tous ces régimes ? Vous cherchez une solution naturelle et durable pour perdre du poids ?
✔ Bilan de vitalité pour analyser vos habitudes et poser les bases d’un rééquilibrage adapté.
✔ Deux séances de suivi pour ajuster les recommandations et assurer votre progression.
✔ Un protocole personnalisé envoyé après chaque rendez-vous, adapté à votre évolution.
✔ Un ebook de recettes avec un mois d’idées repas pour vous accompagner au quotidien.
✔ Accompagnement par email entre les séances pour répondre à vos questions.
SÉANCE
Réflexologie plantaire
Stress, fatigue, digestion difficile, tensions corporelles ? La réflexologie plantaire permet de rééquilibrer l’organisme en stimulant des points précis sous les pieds.
✔ Séance de 60 minutes pour relâcher les tensions et favoriser la détente profonde.
✔ Stimulation des zones réflexes pour agir sur les grandes fonctions du corps (digestion, circulation, sommeil, stress…).
✔ Un moment de bien-être pour apaiser le corps et l’esprit, tout en soutenant l’équilibre global.
Aucun de ces accompagnements n’a vocation à remplacer une consultation ou un diagnostic médical. La naturopathie est une approche complémentaire qui ne se substitue pas à la médecine conventionnelle.
Les séances ne sont pas prises en charge par la Sécurité sociale, mais certaines mutuelles proposent désormais un remboursement partiel ou total. Une facture vous sera envoyée à l’issue de chaque consultation afin que vous puissiez effectuer votre demande de remboursement si votre complémentaire le permet.